Pullavanukas

Lado pullaviipaleet voideltuun uunivuokaan.

Sekoita munamaito ja kaada päälle.

Paista 200 asteessa noin 15min kunnes munamaito on hyytynyt.

Tarjoa vanilijakasteikkeen/jäätelön ja hillon/marjojen kera.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Eijamaija
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kotipulla (raakapakaste) (Rainbow), annos 50g56g180kcal4.7g28.6g4.8g1.2g
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g31g53kcal4.6g0g3.7g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen56g19kcal1.9g2.7g0g0g
Sokeri 12g48kcal0g11.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.1g4.5kcal0g1.1g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g1.4g4.4kcal0.2g0.8g0.1g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana315g616kcal22.8g90.2g17.2g3.2g
Valittu annoskoko158g308kcal11.4g45.1g8.6g1.6g
Annoskoko puolitettuna79g154kcal5.7g22.6g4.3g0.8g
Arvot/100g100g195kcal7.2g28.6g5.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=285610