Saksanhirvikäristys jauhelihalla
Ruskista jauheliha ja käristys paistinpanussa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2100 grammaa
Reizca
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2100 grammaa
Reizca
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riistakäristys, saksanhirvi (Polarica), annos 240g | 563g | 788kcal | 112.5g | 0g | 39.4g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanpaisti, rasvaa | 375g | 318kcal | 44.4g | 7.6g | 11.9g | 0.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
| Vesi | 563g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3150g | 2252kcal | 315.8g | 22.4g | 102.8g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 1575g | 1126kcal | 157.9g | 11.2g | 51.4g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 788g | 563kcal | 79g | 5.6g | 25.7g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 10g | 0.7g | 3.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu