Muro-omenapiirakka

Tee murotaikna.

Laita vuoan pohjalle omenalohkot, ripottele taikina päälle.

Paista 200c n.30min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 111g45kcal0.2g9.3g0.1g2g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g6g22kcal0.8g4.2g0.1g0.2g
Makeutusjauhe, Rainbow0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Flora culinesse (Unilever), annos 500g18g118kcal0g0g13.3g0g
Pikakaurahiutale, Myllyn Paras, annos 1,5dl19g66kcal2.6g10.6g1.4g1.9g
Fariinisokeri1g4kcal0g1g0g0g
Hunaja (X-tra coop), annos 450g1g3.4kcal0g0.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.8g3.2kcal0g0.8g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.8g2.9kcal0g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana316g531kcal7.2g55g29.8g8.2g
Valittu annoskoko158g265kcal3.6g27.5g14.9g4.1g
Annoskoko puolitettuna79g133kcal1.8g13.8g7.5g2.1g
Arvot/100g100g168kcal2.3g17.4g9.4g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=169830