Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 53g | 473kcal | 0g | 0g | 52.5g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 88g | 283kcal | 25.4g | 6.1g | 17.5g | 26.8g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 876g | 3064kcal | 105.1g | 604.1g | 16.6g | 43.8g | |
| Hunaja | 26g | 88kcal | 0.3g | 21.5g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 350g | 452kcal | 14.7g | 17.9g | 35g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 88g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 13g | 8kcal | 1.7g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 88g | 502kcal | 15.5g | 20.5g | 43.4g | 10.3g | |
| Annoskoko tuplana | 3160g | 9739kcal | 325.4g | 1340.4g | 330.2g | 161.8g | |
| Valittu annoskoko | 1580g | 4869kcal | 162.7g | 670.2g | 165.1g | 80.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 790g | 2435kcal | 81.4g | 335.1g | 82.6g | 40.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.4g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu