Makevi marjapuuro
200 g kotimehutiiviste
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 8093g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo | 885g | 2799kcal | 90.2g | 563g | 9.7g | 31g | |
| Punaherukka | 324g | 184kcal | 4.7g | 24.3g | 1.3g | 16.2g | |
| Mustikka metsä- | 78g | 34kcal | 0.4g | 5g | 0.5g | 2.6g | |
| Puolukka | 311g | 121kcal | 1.4g | 21.2g | 1.6g | 8.1g | |
| Mansikka | 39g | 18kcal | 0.2g | 3.3g | 0.1g | 0.7g | |
| Sokeri | 195g | 790kcal | 0g | 194.5g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 65g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 10g | 41kcal | 0.3g | 9.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 7975kcal | 194.4g | 1642.2g | 26.4g | 117.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 3988kcal | 97.2g | 821.1g | 13.2g | 58.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1994kcal | 48.6g | 410.6g | 6.6g | 29.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 1g | 8.2g | 0.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu