Kinkku-paprika-piirakka

Pohja: Sekoita vehnäjauho, kuivahiiva ja suola keskenään, lisää sitten vesi ja voi ja sekoita.

Anna taikinan nousta täytteen teon ajan.

Täyte: Pilko ensin paprikat pieneksi kuutioksi.

Riko 3 kananmunaa kulhoon ja vatkaa niiden rakenne rikki (ei siis mitään vaahtoa tarvitse tehdä), lisää paprikat, kinkku, juustoraaste ja kerma.

Voit halutessasi maustaa pippurilla.

Kauli/painele taikina vuokaan ja kaada päälle täyte.

Paista 200 asteessa n. 30-40 min.

Hyväksi todettu "juhlaruoka" esim.

voileipäkakun tilalle.

Maistuu yleensä myös perheen pienimmille ^^. Terveellisemmän piiraasta saa helposti muuttamalla paprika-kinkku suhdetta ja valitsemalla kevyempää juustoa/kermaa.

Säilyy hyvin jääkaapissa muutaman päivän ja on hyvää kylmänä ja lämpimänä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Missking
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa226g677kcal51.9g0g51.9g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)301g481kcal8.1g8.1g45.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu307g387kcal33.8g0.9g27.6g0g
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g188g244kcal20.7g2.8g16.9g0g
Paprika vihreä 45g10kcal0.4g1.1g0.1g0.9g
Paprika, punainen75g19kcal0.7g3.5g0.3g1.5g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton38g271kcal0g0g30.1g0g
Vesi150g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g7.5g0kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 2.4g0.1kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 244g839kcal24.9g171.1g2.9g8.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3168g5855kcal281g375g349.8g22g
Valittu annoskoko1584g2928kcal140.5g187.5g174.9g11g
Annoskoko puolitettuna792g1464kcal70.3g93.8g87.5g5.5g
Arvot/100g100g185kcal8.9g11.8g11g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=78914