Sitruuna-kuivakakku

Maustetaan yhden sitruunan raastetulla kuorella (keltaisella osalla).

180 asteinen uuni noin 40-50 min.
Jäähtyneen kakun päälle tomusokeri-sitruunamehukuorrutus.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 106 grammaa

Lauran84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivinjauhe 1.5g2.6kcal0.1g0.6g0g0g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 31g125kcal0g30.9g0g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)38g21kcal3.2g1.9g0.1g0g
Kananmuna kuoreton 23g33kcal2.9g0.1g2.4g0g
Rypsiöljy rainbow6.5g58kcal0g0g6.5g0g
Sitruunamehu, laimentamaton7.7g1.6kcal0g0.1g0g0g
Mantelirouhe pirkka (Pirkka)6.6g40kcal1.4g0.4g3.6g0.5g
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g27g90kcal3.2g15.9g0.7g3.2g
Tomusokeri 1dl=60g15g60kcal0g15.1g0g0g
Sitruunamehu, laimentamaton3g0.6kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana318g866kcal21.6g130g26.6g7.4g
Valittu annoskoko159g433kcal10.8g65g13.3g3.7g
Annoskoko puolitettuna80g216kcal5.4g32.5g6.7g1.9g
Arvot/100g100g272kcal6.8g40.9g8.4g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=226562