Mustikkapiirakk8
Pohja
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.
esipaistetaan 10 min 175 asteessa
täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita
Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa
Gaeltacht
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.
esipaistetaan 10 min 175 asteessa
täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita
Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa
Gaeltacht
Gaeltacht sanoi...
Karppipiirakka, paljon kaloreita, mutta vähän hiilareita.
sunnuntai 22.12.2013 klo 13:18
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 7.5g | 55kcal | 0.1g | 0.1g | 6g | 0g | |
| Mantelijauhe mandelpulver (Salliselta), annos 75g | 25g | 146kcal | 5.5g | 5g | 12.8g | 2.6g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 38g | 147kcal | 10.9g | 0g | 11.3g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 25g | 64kcal | 1.5g | 0.8g | 6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 25g | 83kcal | 0.5g | 0.8g | 8.8g | 0g | |
| Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g | 25g | 8.5kcal | 0.1g | 1.6g | 0.2g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 318g | 1043kcal | 40.6g | 16.6g | 93g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 159g | 522kcal | 20.3g | 8.3g | 46.5g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 80g | 261kcal | 10.2g | 4.2g | 23.3g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 328kcal | 12.8g | 5.2g | 29.3g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu