Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)1g9kcal0g0g1g0g
Liivatelehti, gelatiini1.2g4.4kcal1.1g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g14g61kcal1g9.2g2.2g0.5g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)6.7g43kcal0g0g4.7g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g8.8g35kcal7.9g0.3g0.2g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g2.5g9kcal2.2g0.1g0g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g13g7.5kcal1.3g0.5g0g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g4.4g18kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g69g18kcal2.3g2.2g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 24g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti16g9kcal0.1g2.3g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana319g426kcal31.8g29.2g16.4g1.4g
Valittu annoskoko159g213kcal15.9g14.6g8.2g0.7g
Annoskoko puolitettuna80g107kcal8g7.3g4.1g0.4g
Arvot/100g100g134kcal10g9.2g5.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358464