Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 900g | 990kcal | 189g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 225g | 59kcal | 2.7g | 10.8g | 0.5g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 450g | 293kcal | 6.8g | 18.9g | 22.5g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 25g | 75kcal | 2.4g | 3.3g | 5.8g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3200g | 2833kcal | 401.8g | 66g | 102.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 1600g | 1416kcal | 200.9g | 33g | 51.3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 800g | 708kcal | 100.5g | 16.5g | 25.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 12.6g | 2.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu