Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maustettu ruokakerma tomaatti laktoositon (Creme bonjour), annos 200g | 1.6g | 2.8kcal | 0g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 3.7g | 6.4kcal | 0.7g | 0g | 0.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Makaroni (myllynparas raaka) | 3.9g | 14kcal | 0.5g | 2.7g | 0.1g | 0.1g | |
Plus maito (Valio), annos 100g | 0.8g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1.3g | 1.8kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
Ingman Pohjanpoika juusto | 1.2g | 4.6kcal | 0.3g | 0g | 0.4g | 0g | |
Tomaatti, tuore | 1.6g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 32g | 60kcal | 3.4g | 6g | 2.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 16g | 30kcal | 1.7g | 3g | 1.2g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 15kcal | 0.9g | 1.5g | 0.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 188kcal | 10.6g | 18.6g | 7.5g | 0.6g |