Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 7g | 24kcal | 0.7g | 4.9g | 0.1g | 0.2g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 5.4g | 3.5kcal | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 2.2g | 6.1kcal | 0.6g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.2g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 32g | 90kcal | 3g | 10.8g | 3.8g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 16g | 45kcal | 1.5g | 5.4g | 1.9g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 23kcal | 0.8g | 2.7g | 1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.3g | 33.3g | 11.7g | 1.2g |