LG red paneng chicken
Kaikki kattilaan ja muhimaan, ei paisteta kanaa vaan keitetään kastikkeessa 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileepihvi, Mandariinimarinoitu (Kariniemen), annos 100g | 12g | 14kcal | 1.9g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 3.9g | 2.3kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Paneng Red Curry Spice Mix (Santa maria), annos 32g | 0.6g | 2.1kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 32g | 36kcal | 3.8g | 1.6g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 16g | 18kcal | 1.9g | 0.8g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 9kcal | 1g | 0.4g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 11.7g | 4.9g | 4.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu