Lowcarb Lounas 1

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Savulohi, pelkästään		6.3g	12kcal	1.1g	0g	1g	0g
Kurkku		2.8g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti		4.7g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Paprika punainen		2.5g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	33g	29kcal	2.2g	0.6g	2g	0.2g
	Valittu annoskoko	16g	15kcal	1.1g	0.3g	1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	7kcal	0.6g	0.2g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	89kcal	6.7g	1.8g	6.1g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu