Jj1

. Kiehautus ja hadutus 80c reilu tunti.

Ja kaikki sitten sauvaskoittimella massaksi vaan.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2080 grammaa

Janneaqui

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkokaali keräkaali		5.5g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		1.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sianliha keskiarvo		2g	4.3kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
Vesi		7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Omena, ulkomainen, kuorittu		0.6g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	33g	13kcal	1g	0.8g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	16g	6kcal	0.5g	0.4g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	3kcal	0.3g	0.2g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	39kcal	3.1g	2.5g	1.8g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=325790