Mansikka-Bona Rahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g		12g	7kcal	1.3g	0.5g	0g	0g
Bona vadelmaa, mustikkaa ja omenaa, 125 g		2.9g	1.5kcal	0g	0.4g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sokeri		0.3g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Hunaja		0.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Mansikka,pakaste Rainbow		1.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	33g	23kcal	2.6g	3.2g	0g	0g
	Valittu annoskoko	17g	11kcal	1.3g	1.6g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	8g	6kcal	0.7g	0.8g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	69kcal	7.9g	9.7g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu