Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkanasose (Apetit), annos 250g | 5.9g | 1.7kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Mass whey (vanilla) (Mass nutrition), annos 28g | 1.4g | 5.5kcal | 1.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 2.8g | 1.2kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurajauho | 3.2g | 12kcal | 0.5g | 1.8g | 0.2g | 0.3g | |
Kaneli, jauhettu, annos 2g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hermesetas, annos 5g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 33g | 41kcal | 3.8g | 4.6g | 0.6g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 16g | 21kcal | 1.9g | 2.3g | 0.3g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 10kcal | 1g | 1.2g | 0.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 127kcal | 11.7g | 14.1g | 1.8g | 2.5g |