Chili-valkosipuli -broilerikastike

Mausteeksi tuoretta chiliä ja chili-maustesekoitusta.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Flora ruoka kevyt & paksu4.4g2.6kcal0g0.2g0.2g0g
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka)7.9g8.6kcal1.8g0g0.1g0g
Herkkusieni säilyke 4.2g0.7kcal0.1g0g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana33g24kcal3.8g0.4g0.6g0.2g
Valittu annoskoko17g12kcal1.9g0.2g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna8g6kcal1g0.1g0.2g0.1g
Arvot/100g100g72kcal11.4g1.2g1.8g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55944