Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho (Sunnuntai), annos 65g | 5.1g | 18kcal | 0.6g | 3.6g | 0.1g | 0.2g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 1.5g | 2kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.7g | |
Sokeri | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Mantelirouhe pirkka (Pirkka) | 0.4g | 2.6kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug | 1.5g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1.8g | 2.5kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Rypsiöljy | 2g | 17kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 1.8g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 34g | 110kcal | 2.2g | 13.8g | 5g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 17g | 55kcal | 1.1g | 6.9g | 2.5g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 28kcal | 0.6g | 3.5g | 1.3g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 327kcal | 6.5g | 41.1g | 14.9g | 5.4g |