Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 9g | 10kcal | 2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 4.7g | 3kcal | 0.1g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 0.3g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 33g | 29kcal | 4.2g | 0.6g | 1g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 17g | 15kcal | 2.1g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 7kcal | 1.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 12.6g | 1.8g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu