AH paahdetut kasvikset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaattifenkoli , annos 100g		1.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kukkakaali		3g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Paprika punainen		1.5g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Retikka, annos 100g		1.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		1.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli		1.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		3.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Halloumi juusto (Filos), annos 100g		3.1g	10kcal	0.7g	0.1g	0.7g	0g
Seesaminsiemen, kuorineen		0.4g	2.6kcal	0.1g	0g	0.2g	0g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl		0.3g	2.6kcal	0g	0g	0.3g	0g
Timjami		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	33g	36kcal	1.8g	1.2g	2.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	17g	18kcal	0.9g	0.6g	1.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	9kcal	0.5g	0.3g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	109kcal	5.5g	3.6g	7.3g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu