Salaatti kalalle

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		9g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Sitruuna kuorittu		1.7g	0.7kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.9g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tilli, tuore		3.8g	1.1kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	34g	6kcal	0.4g	0.4g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	17g	3kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	8g	2kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	19kcal	1.2g	1.2g	0g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu