Makkarakeitto ilman perunaa
Mausteeksi pari laakerinlehtiä ja kokonaisia pippureita hienonnettunakokonaisina maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 1.9g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.3g | 0.9kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Selleri, annos 50g | 1.5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lehtiselleri | 1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Palsternakka | 1.9g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Lanttu | 1.9g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Purjosipuli | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kukkakaali | 2.4g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Tapolan savulenkki | 5.4g | 13kcal | 0.6g | 0.4g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 34g | 33kcal | 1.2g | 1.8g | 2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 17g | 17kcal | 0.6g | 0.9g | 1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 8kcal | 0.3g | 0.5g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 3.6g | 5.4g | 6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu