Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 2.4g7.3kcal0.4g0g0.6g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 10g14kcal1.8g0g0.7g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk1.7g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä1.5g2.7kcal0g0.2g0.2g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 1.5g1.8kcal0.2g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana34g52kcal4.8g0.6g3.2g0.2g
Valittu annoskoko17g26kcal2.4g0.3g1.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g13kcal1.2g0.2g0.8g0.1g
Arvot/100g100g154kcal14.2g1.8g9.5g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=335724