Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 5.5g | 1.9kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 2.1g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 2.3g | 3.2kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
Maapähkinä | 1g | 5.4kcal | 0.2g | 0.1g | 0.4g | 0.2g | |
Korppujauho | 2.7g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g | 0.3g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 34g | 84kcal | 1.6g | 10.4g | 3.6g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 17g | 42kcal | 0.8g | 5.2g | 1.8g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 21kcal | 0.4g | 2.6g | 0.9g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 248kcal | 4.7g | 30.6g | 10.6g | 2.4g |