Parsakaali-sipulikeitto

Keitä parsakaali kasvisliemessä, kuullota sipuli öljyssä ja lisää siihen hunaja.

Soseuta parsakaali ja lisää lopuksi siihen makea sipuli.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 434 grammaa

Kissala2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Parsakaali brokkoli		5.9g	2.1kcal	0.3g	0.1g	0g	0.1g
Sipuli		1.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.1g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0g
Hunaja		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kasvisliemi laimennettu		10g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	34g	9kcal	0.6g	0.6g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	17g	5kcal	0.3g	0.3g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	9g	2kcal	0.2g	0.2g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	28kcal	1.8g	1.8g	1.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=412266