Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Erikoisvehnäjauho (Rainbow), annos 65g | 162g | 585kcal | 17.9g | 115.3g | 3.4g | 0g | |
Grahamjauho | 38g | 123kcal | 4g | 22.7g | 0.8g | 3.7g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 250g | 160kcal | 8g | 12g | 8.7g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 187g | 236kcal | 20.6g | 0.6g | 16.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 13g | 22kcal | 0.6g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 250g | 212kcal | 3.5g | 11g | 17.5g | 0g | |
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g | 375g | 412kcal | 55.1g | 3.7g | 18.7g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 171g | 103kcal | 0.7g | 25.7g | 0.2g | 2.4g | |
Juustoraaste, pizzajuustoraaste (Rainbow), annos 175g | 150g | 615kcal | 37.5g | 3g | 51g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 2.5g | 7.6kcal | 0.3g | 0.5g | 0.3g | 1.1g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3200g | 4950kcal | 296.4g | 398.4g | 235g | 14.6g | |
Valittu annoskoko | 1600g | 2475kcal | 148.2g | 199.2g | 117.5g | 7.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 800g | 1238kcal | 74.1g | 99.6g | 58.8g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 155kcal | 9.3g | 12.4g | 7.3g | 0.5g |