Mustikkakukko
Levitä marjat, sokeri ja perunajauho vuoan pohjalle.
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 113g | 461kcal | 0g | 113.3g | 0g | 0g | |
| Flora margariini, laktoositon | 134g | 961kcal | 0g | 0g | 106.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 73g | 105kcal | 9.2g | 0.2g | 7.5g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 184g | 558kcal | 16.1g | 101.7g | 3.5g | 25.5g | |
| Leivinjauhe | 6.7g | 12kcal | 0.3g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 974g | 429kcal | 4.9g | 62.4g | 5.8g | 32.2g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 38g | 127kcal | 0g | 31g | 0g | 0.5g | |
| Sokeri | 85g | 346kcal | 0g | 85.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3216g | 5995kcal | 61g | 792.4g | 247.2g | 116.4g | |
| Valittu annoskoko | 1608g | 2998kcal | 30.5g | 396.2g | 123.6g | 58.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 804g | 1499kcal | 15.3g | 198.1g | 61.8g | 29.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 1.9g | 24.6g | 7.7g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu