Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Marja keskiarvo | 50g | 24kcal | 0.4g | 3.6g | 0.2g | 1.7g | |
Sokeri | 23g | 91kcal | 0g | 22.4g | 0g | 0g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 5g | 3.2kcal | 0.2g | 0g | 1.2g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 2.5g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 56g | 36kcal | 1.7g | 2.7g | 2g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 25g | 85kcal | 0.5g | 0.7g | 8.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 322g | 479kcal | 5.6g | 58.8g | 24.2g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 161g | 239kcal | 2.8g | 29.4g | 12.1g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 81g | 120kcal | 1.4g | 14.7g | 6.1g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 1.7g | 18.2g | 7.5g | 1.1g |