Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Marja keskiarvo | 50g | 24kcal | 0.4g | 3.6g | 0.2g | 1.7g | |
Sokeri | 23g | 91kcal | 0g | 22.5g | 0g | 0g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 5g | 3.2kcal | 0.2g | 0g | 1.3g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 2.5g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 56g | 36kcal | 1.7g | 2.7g | 2g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 25g | 85kcal | 0.5g | 0.8g | 8.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 322g | 479kcal | 5.6g | 59.2g | 24.6g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 161g | 240kcal | 2.8g | 29.6g | 12.3g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 81g | 120kcal | 1.4g | 14.8g | 6.2g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 1.7g | 18.4g | 7.6g | 1.1g |