Pyttipannu

Paista kaikki sekaisin makkara pilkottuna :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Tiilimuuri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pyttipannu, x-tra, 1 kg78g102kcal3.1g13.3g4.3g0g
Poprilli, grillimakkara, annos 400g31g69kcal3.4g3.1g4.7g0.1g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl45g59kcal5.9g0.2g3.9g0g
Auringonkukkaöljy 6.3g56kcal0g0g6.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana322g573kcal24.8g33.2g38.4g0.2g
Valittu annoskoko161g286kcal12.4g16.6g19.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna81g143kcal6.2g8.3g9.6g0.1g
Arvot/100g100g178kcal7.7g10.3g11.9g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=284120