Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pyttipannu, x-tra, 1 kg | 78g | 102kcal | 3.1g | 13.3g | 4.3g | 0g | |
Poprilli, grillimakkara, annos 400g | 31g | 69kcal | 3.4g | 3.1g | 4.7g | 0.1g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 45g | 59kcal | 5.9g | 0.2g | 3.9g | 0g | |
Auringonkukkaöljy | 6.3g | 56kcal | 0g | 0g | 6.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 322g | 573kcal | 24.8g | 33.2g | 38.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 161g | 286kcal | 12.4g | 16.6g | 19.2g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 81g | 143kcal | 6.2g | 8.3g | 9.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 178kcal | 7.7g | 10.3g | 11.9g | 0.1g |