Täytetty munakoiso of death

+ Suolainen täyte1 of death

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 370 grammaa

Hejdu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Munakoiso 53g12kcal0.3g1.6g0.1g1.3g
Tomaatti 21g4.8kcal0.1g0.7g0.1g0.3g
Munakoiso 12g2.7kcal0.1g0.4g0g0.3g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.4g0.9kcal0g0g0.1g0g
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g34g57kcal6.8g0g3.4g0g
Sipuli (kuorittu)15g4.1kcal0.2g0.7g0g0.3g
Ruskeita papuja, Rainbow18g15kcal1g2.5g0.1g3.9g
Emmental juustoraaste valio8.8g34kcal2.5g0g2.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana324g262kcal22g11.8g12.8g12.2g
Valittu annoskoko162g131kcal11g5.9g6.4g6.1g
Annoskoko puolitettuna81g66kcal5.5g3g3.2g3.1g
Arvot/100g100g81kcal6.8g3.6g4g3.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=420046