Hannuzka79 sanoi...
Ei se kohoa kaksinkertaiseksi, ei sitten millän..
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Hannuzka79 sanoi...
Ä+
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g | 665g | 2062kcal | 16.6g | 499g | 3.3g | 49.9g | |
Maito, Kevyt | 399g | 184kcal | 12.8g | 19.2g | 6g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 266g | 75kcal | 1.6g | 15.8g | 0.5g | 6.7g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 33g | 161kcal | 8.1g | 11.1g | 9.6g | 9.4g | |
Perunakuitu jauheena (Semper), annos 100g | 200g | 150kcal | 10g | 24g | 1g | 139.7g | |
Voi | 37g | 270kcal | 0.4g | 0.1g | 30.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 7.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3220g | 5802kcal | 99g | 1138.4g | 101.4g | 411.4g | |
Valittu annoskoko | 1610g | 2901kcal | 49.5g | 569.2g | 50.7g | 205.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 805g | 1451kcal | 24.8g | 284.6g | 25.4g | 102.9g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3.1g | 35.4g | 3.1g | 12.8g |