Rasvattomaan piirakkapohjaan - jauhelihatäyte
Paista jauheliha, lisää sipuli, suola ja makusi mukaan muut mausteet.
Sekoita kermaviili ja munat keskenään.
Levitä jauheliha piirakkapohjalle, päälle kermaviili-munaseos.
Lisää päälle vielä juustoraaste.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maxitar
Sekoita kermaviili ja munat keskenään.
Levitä jauheliha piirakkapohjalle, päälle kermaviili-munaseos.
Lisää päälle vielä juustoraaste.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maxitar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 803g | 1333kcal | 152.6g | 0g | 80.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 402g | 258kcal | 12.8g | 19.4g | 14.1g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 201g | 253kcal | 22.1g | 0.6g | 18.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste Arla Magre 17% | 100g | 281kcal | 29.1g | 2.5g | 17.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3232g | 4303kcal | 435.8g | 54.6g | 259.6g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 1616g | 2152kcal | 217.9g | 27.3g | 129.8g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 808g | 1076kcal | 109g | 13.7g | 64.9g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 13.5g | 1.7g | 8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu