Caramel nut bars

Kuumenna kattilassa hunaja, voi, suola ja vanilja.

Keitä n. 10 min. Anna jäähtyä minuutin verran.

Lisää pähkinät, sekoita kunnes kaikki pähkinät on hunajassa.

Kaada seos leivinpaperille ja aseta toinen pala leivinpaperia seoksen päälle.

Painele tiiviiksi levyksi.

Varo, seos on kuumaa! Anna jäähtyä, leikkaa paloiksi ja nauti.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 54 grammaa

Nunannaa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hunaja 97g319kcal0.5g78.1g0g0g
Voi 4.2g31kcal0g0g3.4g0g
Hasselpähkinä 20g126kcal2.7g0.7g11.9g3.4g
Saksanpähkinä 18g122kcal2.6g0.6g11.7g2.9g
Manteli 21g129kcal5.1g1.4g11.3g1.5g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.4g10kcal0g2.4g0g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana324g1473kcal21.8g166.4g76.6g15.6g
Valittu annoskoko162g737kcal10.9g83.2g38.3g7.8g
Annoskoko puolitettuna81g368kcal5.5g41.6g19.2g3.9g
Arvot/100g100g455kcal6.7g51.4g23.6g4.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=398814