Mustikkapiirakka
Sekoita pohjan kuivat ainekset keskenään.
Lisää margariini ja muna, sekoita hyvin.
Levitä taikina voidellun piirasvuuan pohjalle ja reunoille.
Levitä mustikat tasaisesti pohjalle.
Sekoita täytteen ainekset (kermaviili, 1 muna, sokeri ja vanilliinisokeri) keskenään ja levitä täytteen ainekset tasaisesti mustikoiden päälle.
Paista uunissa 200 asteessa noin 30-35 min.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Miikkula
Lisää margariini ja muna, sekoita hyvin.
Levitä taikina voidellun piirasvuuan pohjalle ja reunoille.
Levitä mustikat tasaisesti pohjalle.
Sekoita täytteen ainekset (kermaviili, 1 muna, sokeri ja vanilliinisokeri) keskenään ja levitä täytteen ainekset tasaisesti mustikoiden päälle.
Paista uunissa 200 asteessa noin 30-35 min.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Miikkula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 25g | 84kcal | 2.5g | 17.1g | 0.3g | 0.9g | |
| Kauralese, myllynparas kuitupit. ½dl, 18g | 9g | 10kcal | 0.6g | 1.4g | 0.2g | 1.6g | |
| Sokeri | 8.1g | 33kcal | 0g | 8.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.9g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 17g | 78kcal | 0.1g | 0.1g | 8.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 21g | 30kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 34g | 15kcal | 0.2g | 2.2g | 0.2g | 1.1g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 38g | 24kcal | 1.2g | 1.8g | 1.3g | 0g | |
| Sokeri | 8g | 33kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.9g | 3.8kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Flora margariini 60, annos 10g | 0.9g | 5.1kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 324g | 633kcal | 14.4g | 80.2g | 26.6g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 162g | 316kcal | 7.2g | 40.1g | 13.3g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 81g | 158kcal | 3.6g | 20.1g | 6.7g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 195kcal | 4.4g | 24.8g | 8.2g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu