Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 25g | 37kcal | 5.4g | 0g | 1.7g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 30g | 18kcal | 0.5g | 3.9g | 0g | 0.3g | |
Keittojuurekset, Pirkka | 13g | 3.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 0.6g | 1.5kcal | 0g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 94g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 324g | 119kcal | 12g | 9.4g | 3.6g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 162g | 60kcal | 6g | 4.7g | 1.8g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 81g | 30kcal | 3g | 2.4g | 0.9g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 3.7g | 2.9g | 1.1g | 0.2g |