Vähäsokerinen pipari

Taatelit ja vesi kiehautetaan ja soseutetaan siivilän läpi.

Tämä vastaa siirappia.

\"Siirappiin\" lisätään piparkakkumaustetta oman maun mukaan, about 4tl, ja soodaa 1tl. Keitetään kokoajan sekoittaen 1 min. Otetaan kattila liedeltä ja lisätään muut aineet.

\r\nSeos laitetaan jääkaappiin vuorokaudeksi.

Ja seuraavana päivänä leivotaan!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa

Petronella
AineksetMääräEnergiaPHRK
Taateli, kivetön, kuivattu, 250 g180g517kcal5.9g122.4g0.4g15.3g
Vesi500g0kcal0g0g0g0g
Voi 120g871kcal1.4g0.5g97.6g0g
Kananmuna kuorineen punnittu110g139kcal12.1g0.3g9.9g0g
Sokeri 170g690kcal0g169.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 260g892kcal26.5g182g3.1g9.1g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g150g900kcal36g9.9g81g0g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala130g416kcal19.5g76.7g3.4g13g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3240g8848kcal202.8g1123.2g390.8g74.8g
Valittu annoskoko1620g4424kcal101.4g561.6g195.4g37.4g
Annoskoko puolitettuna810g2212kcal50.7g280.8g97.7g18.7g
Arvot/100g100g273kcal6.3g34.7g12.1g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=260102