Pizza (vege)
Paista 250 asteessa n. 15-20 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste, Milbona | 113g | 350kcal | 29.2g | 0g | 25.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 169g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, durum | 236g | 838kcal | 30.7g | 148.8g | 5.8g | 29.8g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 30g | 269kcal | 0g | 0g | 30.4g | 0g | |
| Mozzarella, pala (Xtra), annos 125g | 141g | 352kcal | 25.3g | 2.1g | 26.7g | 0g | |
| Tomaatti | 281g | 64kcal | 1.6g | 9.7g | 0.8g | 3.9g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 338g | 61kcal | 1.9g | 8.4g | 1.3g | 2.4g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Soijabolognesekastike vegan (Soyappetit), annos 265g | 281g | 239kcal | 13.2g | 25g | 8.4g | 5.9g | |
| Annoskoko tuplana | 3240g | 4356kcal | 204.4g | 390.2g | 198.6g | 84.8g | |
| Valittu annoskoko | 1620g | 2178kcal | 102.2g | 195.1g | 99.3g | 42.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 810g | 1089kcal | 51.1g | 97.6g | 49.7g | 21.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 6.3g | 12g | 6.1g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu