Paholaisenkakku
1. Sekoita kuivat aineet keskenään.
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 518g | 1814kcal | 68.9g | 352.4g | 12.4g | 19.7g | |
| Sokeri | 226g | 917kcal | 0g | 225.7g | 0g | 0g | |
| Piimä, rasvaton (Ingman) | 465g | 154kcal | 15.3g | 20.9g | 0g | 0g | |
| Margariini 80%, Rainbow (Ravintoraisio oy), annos 4g | 199g | 1435kcal | 2g | 2g | 159.5g | 0g | |
| Neilikka, annos 4g | 5.3g | 19kcal | 0.2g | 4.2g | 0.2g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 20g | 62kcal | 2.2g | 12g | 1.4g | 5.6g | |
| Siirappi | 186g | 561kcal | 0.2g | 137.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3240g | 9924kcal | 177.6g | 1510.2g | 347g | 50.6g | |
| Valittu annoskoko | 1620g | 4962kcal | 88.8g | 755.1g | 173.5g | 25.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 810g | 2481kcal | 44.4g | 377.6g | 86.8g | 12.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 306kcal | 5.5g | 46.6g | 10.7g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu