Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1225g | 2034kcal | 232.7g | 0g | 122.5g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 98g | 265kcal | 7.4g | 48g | 4.9g | 4.9g | |
| Kananmuna kuoreton | 210g | 300kcal | 26.2g | 0.6g | 21.5g | 0g | |
| Korppujauho | 88g | 320kcal | 9.2g | 65.5g | 0.9g | 4.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3241g | 5836kcal | 551g | 228.2g | 299.6g | 19g | |
| Valittu annoskoko | 1621g | 2918kcal | 275.5g | 114.1g | 149.8g | 9.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 810g | 1459kcal | 137.8g | 57.1g | 74.9g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 7g | 9.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu