Tehomehu
5 porkkanaa
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 41g | 11kcal | 0.2g | 2.4g | 0.1g | 1g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 75g | 29kcal | 0.1g | 6.1g | 0.1g | 1.1g | |
| Appelsiini, kuorittu | 48g | 22kcal | 0.3g | 4.2g | 0.1g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 326g | 125kcal | 1.2g | 25.4g | 0.6g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 163g | 63kcal | 0.6g | 12.7g | 0.3g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 82g | 31kcal | 0.3g | 6.4g | 0.2g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.4g | 7.8g | 0.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu