Tiinan dallaspullat

Valmista pullataikina:
Liuota hiiva kädenlämpoiseen maitoon.

Lisää sokeri, suola, muna, vaniljasokeri ja kardemumma.

Lisää jauhot pikkuhiljaa alustaen.

Vaivaa taikinaa.

Lopuksi lisää pehmeä/sula margariini.

Kohota taikinaa puolisen tuntia.

Täyte:
Hiero pehmeä margariini sokereiden kanssa.

Lisää muna, rahka ja pähkinärouhe.

ÄLÄ LISÄÄ vaniljakastikejauhetta vielä! (Muuten täyte jämähtää.)

Kun taikina on kohonnut, vaivaa sitä ja kaulitse siitä suuri levy.

Nyt voit lisätä vaniljakastikejauheen täytteeseen.

Levitä täyte tasaisesti levylle ja rullaa.

Leikkaa terävällä veitsellä noin 25 pullaksi.

Kohota vielä hyvin.

Voitele kananmunalla ja ripottele raesokeria pinnalle.

Paista 225 asteen lämmössä kauniin vaaleanruskeiksi.

loput täytteestä voi laittaa pullien päälle...

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa

Pertsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen308g102kcal10.2g15.1g0g0g
Suola, annos 3g1.8g0kcal0g0g0g0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 92g372kcal0g91.5g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl136g178kcal17.6g0.7g11.7g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka6.2g25kcal0g6.1g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g14g49kcal6.1g5.4g0.8g0g
Becel juokseva, annos 10g185g1220kcal0g0g136.8g0g
Vehnäjauho, sunnuntai616g2156kcal73.9g437.5g12.9g18.5g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g6.2g19kcal0.7g3.7g0.4g1.7g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)154g86kcal13.1g7.7g0.3g0g
Sokeri 52g213kcal0g52.3g0g0g
Vaniljakastike, Ekströms Fiesta, 1 pss62g247kcal0g57.3g1.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3264g9331kcal243.2g1354.6g329.4g40.4g
Valittu annoskoko1632g4665kcal121.6g677.3g164.7g20.2g
Annoskoko puolitettuna816g2333kcal60.8g338.7g82.4g10.1g
Arvot/100g100g286kcal7.5g41.5g10.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=85077