Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 6.4g | 9kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
Sokeri | 31g | 127kcal | 0g | 31.3g | 0g | 0g | |
Voi | 25g | 179kcal | 0.3g | 0.1g | 20g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 38g | 131kcal | 3.9g | 26.7g | 0.5g | 1.3g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 4.2g | 16kcal | 0.8g | 0.5g | 0.9g | 1.3g | |
Leivinjauhe | 1.2g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 26g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 5.9g | 1.9kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 26g | 106kcal | 0g | 26.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 329g | 1142kcal | 12.4g | 171.4g | 44.2g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 165g | 571kcal | 6.2g | 85.7g | 22.1g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 82g | 286kcal | 3.1g | 42.9g | 11.1g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.8g | 52.1g | 13.4g | 1.6g |