Ohut ja rapea pizzapohja

Sekoita kuiva-ainekset keskenään, lisää joukkoon margariini (tai voi) ja NYPI ainekset sekaisin.

Kaada sekaan maito ja sekoita keskenään.

Taikinan saa kaulittua todella ohueksi! Yhdestä ohjeesta riittää lähes kahteen sähköuunin pellilliseen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Naksutin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 81g279kcal8.3g56.9g1g2.8g
Paprikajauhe 1g3.2kcal0.1g0.2g0.1g0.4g
Leivinjauhe 5g8.8kcal0.3g1.9g0g0g
Suola, annos 3g2.5g0kcal0g0g0g0g
Margariini 60%, keskiarvo 25g133kcal0.1g0.1g15g0g
Kevytmaito (Valio)50g23kcal1.6g2.4g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana330g894kcal20.8g123g33.6g6.4g
Valittu annoskoko165g447kcal10.4g61.5g16.8g3.2g
Annoskoko puolitettuna82g224kcal5.2g30.8g8.4g1.6g
Arvot/100g100g271kcal6.3g37.3g10.2g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=89574