Porkkanakakku (vegaaninen)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g		188g	319kcal	3.8g	3g	32.3g	1.1g
Fariinisokeri		105g	426kcal	0g	104.9g	0g	0g
Sokeri		128g	518kcal	0g	127.4g	0g	0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu		101g	896kcal	0g	0g	101.3g	0g
Porkkana		338g	110kcal	2.1g	18.8g	0.7g	8.6g
Vehnäjauho puolikarkea		293g	1004kcal	29.8g	204.8g	3.5g	10.2g
Suola, annos 3g		3.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		11g	20kcal	0.6g	4.3g	0g	0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka		3.8g	15kcal	0g	3.7g	0g	0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		7.5g	27kcal	0.3g	6g	0.3g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		3.8g	12kcal	0.4g	2.3g	0.3g	1.1g
Maustepippuri, annos 1g		0.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tofutti, creamy smooth, original (Tofutti uk ltd.), annos 20g		113g	315kcal	4.5g	6.8g	31.5g	0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)		75g	473kcal	0g	0g	52.5g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		1.1g	4.5kcal	0g	1.1g	0g	0g
Tomusokeri 1dl=60g		270g	1080kcal	0g	270.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	3282g	10438kcal	83g	1506.4g	444.8g	42.2g
	Valittu annoskoko	1641g	5219kcal	41.5g	753.2g	222.4g	21.1g
	Annoskoko puolitettuna	821g	2610kcal	20.8g	376.6g	111.2g	10.6g
	Arvot/100g	100g	318kcal	2.5g	45.9g	13.6g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu