Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1050g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 140g | 54kcal | 0.6g | 9.5g | 0.7g | 3.6g | |
| Vadelma | 210g | 86kcal | 2.1g | 8.6g | 1.7g | 7.8g | |
| Sokeri | 105g | 426kcal | 0g | 104.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 56g | 188kcal | 0g | 45.7g | 0g | 0.8g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 84g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3290g | 1509kcal | 5.4g | 337.4g | 4.8g | 24.4g | |
| Valittu annoskoko | 1645g | 754kcal | 2.7g | 168.7g | 2.4g | 12.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 823g | 377kcal | 1.4g | 84.4g | 1.2g | 6.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu