Mantelinen puolukkapiiras, gluteeniton

Raasta kypsät jauhoiset perunat (100 g). Vaahdota rasva (100 g) ja sokeri (1,5 dl). Lisää munat (2 kpl) yksitellen samalla vatkaten.

Lisää joukkoon mantelijauhe (100 g) ja perunat.

Sekoita keskenään perunajauhot (0,5dl) , leivinjauhe (1 tl) ja vanilliinisokeri (1 tl). Lisää jauhoseos ja sekoita tasaiseksi.

Kaada taikina irtopohjavuokaan (pohjalla leivinpaperi, reunat voideltu).

Paista 175 asteessa uunin alimmalla tasolla noin 25 min.

Irrota piiras vuoasta hieman jäähtyneenä.

Sekoita kattilassa vesi (1 dl), sokeri (0,5 dl) ja perunajauhot (1 rkl).

Lisää puolukat (200g, 4dl).

Kiehauta seos paksuksi kiisseliksi koko ajan sekoittaen.

Kaada kuorrutus piirakan päälle ja anna jäähtyä.

Tarjoa vaniljajäätelön tai kermavaahdon kanssa.

(Resepti ruokapirkasta)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa

Winda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 201g153kcal3.8g31.2g0.4g2g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 201g1428kcal1.5g0.8g160.8g0g
Sokeri 342g1387kcal0g341.3g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)201g253kcal22.1g0.6g18.1g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g201g1206kcal42.2g13.3g108.5g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 80g269kcal0g65.6g0g1.1g
Leivinjauhe 10g18kcal0.5g3.8g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka10g40kcal0g9.9g0g0g
Puolukka 402g156kcal1.8g27.3g2g10.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3296g9819kcal143.8g987.6g579.6g27.4g
Valittu annoskoko1648g4909kcal71.9g493.8g289.8g13.7g
Annoskoko puolitettuna824g2455kcal36g246.9g144.9g6.9g
Arvot/100g100g298kcal4.4g30g17.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=81866