Vyötärön metsästäjän pizzapohja

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa

Nepperi650

Qluu sanoi...

Hyvää pizzaa tuolla pohjalla syntyykin, mutta vehnäleseitä taitaa olla melko tuhti annos tuossa... :) Olisikohan pilkkuvirhe käynyt, (4 rkl = 60 ml = n. 6g)

perjantai 07.08.2009 klo 18:42

AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % 4032g2392kcal395.6g121g16.1g0g
Emmental, punaleima 17%2419g7016kcal822.6g0g411.3g0g
Kananmuna kuoreton 1774g2531kcal221.8g5.3g181.9g0g
Vehnälese, Liperin mylly968g1384kcal145.2g87.1g53.2g532.3g
Ruisjauho Pirkka726g2214kcal70.4g442.7g14.5g108.9g
Leivinjauhe 81g142kcal4.2g30.5g0g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g31356kcal3319.6g1373.2g1354g1283.2g
Valittu annoskoko10000g15678kcal1659.8g686.6g677g641.6g
Annoskoko puolitettuna5000g7839kcal829.9g343.3g338.5g320.8g
Arvot/100g100g157kcal16.6g6.9g6.8g6.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113908