Helppo mustikkapiirakka
Sekoita kuivat aineet keskenään
Sulata voi ja lisää se kuiviin aineisiin
Painele taikina voideltuun vuokaan
Kaada mustikat päälle
Paista 200 C 10-20 min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Ts77
Sulata voi ja lisää se kuiviin aineisiin
Painele taikina voideltuun vuokaan
Kaada mustikat päälle
Paista 200 C 10-20 min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Ts77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1181g | 4053kcal | 120.4g | 826.8g | 14.2g | 41.3g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 1211g | 4846kcal | 484.6g | 193.8g | 242.3g | 181.7g | |
| Leivinjauhe | 61g | 106kcal | 3.1g | 22.9g | 0g | 0.3g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 61g | 242kcal | 0g | 60g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 606g | 2459kcal | 0g | 605.1g | 0g | 0g | |
| Laktoositon Oivariini (Valio), annos 5g | 824g | 5602kcal | 8.2g | 8.2g | 617.8g | 0g | |
| Pensasmustikka (Pirkka) | 6057g | 3634kcal | 24.2g | 787.4g | 12.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 41881kcal | 1281g | 5008.4g | 1772.8g | 446.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 20940kcal | 640.5g | 2504.2g | 886.4g | 223.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 10470kcal | 320.3g | 1252.1g | 443.2g | 111.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 209kcal | 6.4g | 25g | 8.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu